Om YOGA Trondheim

YOGA i følge Iyengar yoga tradisjonen.

Ved YOGA Trondheim underviser vi i de fysiske posisjoner som kalles asanas.
Vi underviser i en yogastil som har navnet Iyengar yoga etter læreren B. K. S. Iyengar.

JORID ØVERDAHL

JORID ØVERDAHL

YOGA-lærer

Jorid er eier og grunnlegger av YOGA Trondheim. Hun har praktisert yoga siden 2005 og har undervist Iyengaryoga siden 2011. Undervist ved Oslo Iyengar Yoga Senter og assistert ved Iyengar Yoga Institute of Birmingham. Høsten 2013 startet hun YOGA Trondheim. Den tre-årige iyengaryogalærerutdannelsen har hun fra  Göteborgs Yoga Centrum og er internasjonalt sertifisert Iyengaryogalærer, Intermediate Junior 1.

Hun er elev av Leela G. Hansen ved Göteborgs Yoga Centrum og har  flere år deltatt på sommerkurset til Faeq Biria i Frankrike. Hun deltar ofte på workshops med internasjonalt anerkjente advansed senior Iyengaryogainstruktører, som Faeq Biria, (Frankrike), Inga Grevtzov (Israel), Jane Orton (England), Carrie Owerko (USA), Henryk Liskiewisz (Australia) samt opphold i India ved Ramami Iyengar Memorial Yoga Institute i Pune.

Arbeidet med detaljene og fokus på presisjonen i Iyengaryoga fasinerer meg, og det gir meg en glede å formidle dette i undervisningen, i tillegg syns jeg det er viktig å bringe videre lærdommen fra det vi lærer i yogasalen inn i hverdagslivet – både når det gjelder det fysiske og det mentale.

Iyengar yoga-merket

Iyengar yoga-merket

IYENGAR YOGA-MERKET

Iyengar yoga-merket er en garanti for kvalitet, klarhet og en dyp forståelse av yoga.

Alle Iyengar yoga lærere er utdannet på et meget høyt nivå. Det er en del av hvorfor Iyengar yoga er en av de mest praktiserte yoga-metodene i verden. Når du ser dette merket, betyr det at en introduksjonslærer med har minst tre års erfaring med Iyengaryoga med en kvalifisert lærer, og en tre-årig lærerutdanning.

Junior- og seniorlærere har praktisert og undervist i mange år og har bestått flere evalueringer. Det er et krav for alle Iyengar yoga-lærere å opprettholde sin faglige utvikling hvert år for å opprettholde sitt sertifikat.

Bildegalleri

Du finner oss i Asbjørnsens gate 3, på Rosenborg

Prøv YOGA hos oss. Du vil aldri angre!